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TUhjnbcbe - 2020/8/28 14:44:00

| 编辑: newvivi


小米:小米中含有丰富的色氨酸,色氨酸能促进大脑神经细胞分泌出一种使人欲睡的神经递质———五羟色胺。如果孩子睡眠不好,可以熬小米粥给他吃。

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