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孩子过度自恋请父母检讨这三点 [复制链接]

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本文转自:参考消息

据阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网8月14日报道,养育孩子,对世界各地的父母来说都是一项既充满爱又有难度的任务。很多时候,父母会在不自知的情况下将某些模式传递给自己的孩子,这些影响多年后也很难消除。自恋型人格障碍就是这样形成的。儿童时期的家庭环境是预测子女成年后是否有自恋倾向(包括优越感、自大、权利意识和缺乏同理心等)的最重要因素之一。

“儿童和青少年会更自私一些,而不是自恋,这是自然规律,因为他们的心智还在发展中。因此,他们的自我认知会更弱,直到他们学会调节情绪和培养同理心等重要技能。”神经科学家、育儿导师科迪·伊莎贝尔介绍道。

根据许多心理学专家的说法,每个人的人格中都有自恋的成分。自恋是人类与生俱来的一部分,对于未成年人和年轻人的成长也很关键。但是,当自恋开始干扰一个人的家庭关系或工作时,这种特质就变成了一个问题,甚至可能演变成人格障碍。自恋者真的认为自己是独一无二的,有权获得特殊待遇,并且会不惜一切代价迫切寻求他人的钦佩和认可。“我们大多数人在6岁时都会认为自己是超人。”心理学家、《我该留下还是离开:如何在与自恋者的关系中幸存下来》一书的作者拉马妮·杜尔瓦苏拉说。

对于自恋的成年人来说,问题在于,当他们有了自己的孩子,孩子们不会提供他们渴望的那种持续的正面反馈,而这些以自我为中心的父母往往会以两种不同的方式做出反应。

杜尔瓦苏拉和佐治亚大学心理学教授、自恋问题专家基思·坎贝尔共同指出,一方面,当一些自恋父母得不到孩子的正面反馈时,他们就会对孩子失去兴趣,并寻找正面反馈的其他来源。另一方面,有一些自恋家长将他们的孩子视为自己的“化身”,从而成为“直升机父母”:过度积极,控制欲强。两名专家表示,在这两种情况下,关键在于父母能放手,因为即使是十分投入的自恋父母,在情感上也是与孩子有距离的,而且缺乏温情。

避免犯下三个错误

那么我们该如何养育孩子呢?关于自恋型人格障碍又应该注意些什么?根据神经科学家伊莎贝尔的经验,犯有以下三个错误的父母更有可能养出自恋的孩子:

1.不承认自己的负面行为

孩子通过观察和反思来学习,这意味着他们将学会父母的负面行为。“假设餐厅服务员搞错了你点的菜。你并没有优雅地处理这种情况,而是辱骂了服务员,并对其大喊大叫。你的孩子在一旁观察并会认为你的反应方式是好的。”伊莎贝尔说。

2.不反思、不重视孩子的情绪

如果你装傻或无视孩子的情绪,你实际上是在告诉他们,他们的感受是错误的。“长此以往,他们将难以调节自己的行为,而随着年龄的增长,这可能会导致许多问题,包括不考虑他人感受、成瘾、好高骛远等。”伊莎贝尔指出。

3.忽视孩子的自恋行为

“如果你的孩子经常因为自己的要求得不到满足而在公共场合大发脾气,你不应该让这种事情发生。在这种情况下,你不需要让你的孩子难堪,但要让他脱离这种模式。”伊莎贝尔说。她建议问孩子三个问题:“发生了什么事?”“你感觉如何?”“你认为你的反应会让对方(或周围的人)有什么感觉?”

这名神经科学家说:“与其接受孩子的情绪障碍,不如帮助他们培养同理心、社会意识和情绪调节技能,所有这些对于情商发展都是必不可少的。”

那么,如何知道我们的孩子是否有自恋行为呢?你可以借助于一些小测试。

如果你和孩子在一同观看某个电影或阅读一本书,而其中的角色正在遭遇不幸,你可以问问孩子,觉得电影或书中的角色有什么感受。如果孩子说,“他们感到悲伤或愤怒”,那么孩子的情商水平是正常的。但如果孩子言之无物或说自己完全不在乎角色的感受,那就说明为了纠正孩子的自恋倾向,你有很多工作要做了。

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